Dle barevného rozlišení, přípravu vede: 

 fyzioterapeutka a dula Jana Čurdová a dula ČAD Michaela Sedláčková

Objednat se můžete jen na cvičení nebo jen na přednášku, příp. absolvovat obě hodiny                      

      30.10 16h Cvičení + 17h Porod 1. část

.                6.11 16h Tanečky + 17h Jak se nebát porodu

.               13.11 16h Cvičení + 17h Porod 2. část

.               20.11 16h Tanečky + 17h Šestinedělí

.               27.11 16h Cvičení + 17h Koupání, nošení a péče o novorozence



Více zde: https://dulyservis.webnode.cz/aktualni-program/

.              4.9 16h Tanečky + 17h Proč a jak nosit miminko

.              11.9 16h Cvičení + 17h Prenatalní komunikace

.              18.9 16h Tanečky + 17h Porodní plán

.              25.9 16h Cvičení + 17h Péče v těhotenství

.              2.10 16h Tanečky + 17h Kojení správná technika

.               9.10 16h Cvičení + 17h Výběr porodnice, kdy vyjet, co sebeou



Více zde: https://dulyservis.webnode.cz/aktualni-program/aktualni-rozpis-programu-pro-tehotne/

.              18.12 16h Tanečky + 17h Porodní plán

.                  8.1 16h Cvičení + 17h Péče v těhotenství

.                15.1 16h Tanečky + 17h Kojení správná technika

.                 22.1 16h Cvičení + 17h Výběr porodnice, kdy vyjet, co sebou

.                29.1 16h Tanečky + 17h Kojení nejčastejší problémy

.                 5.2 16h Cvičení + 17h Porod 1. část


Více zde: https://dulyservis.webnode.cz/aktualni-program/aktualni-ro
 

  

4.1   ZAVŘENO

11.1 ZAVŘENO

18.1 ZAVŘENO

25.1 16h Cvičení + Porod 1.část

1.2   16h Tanečky + Šestinedělí

Objednávky na  tel. 774 047 600 p. Folvarčná, případně 74047222 p. Moricová

 
 
Z důvodu covid omezení nemůže probíhat předporodní příprava. Nabízíme odkaz na cvičení, které můžete provádět doma:
Pokud Vás video zaujalo, můžete si napsat o další na info@lanadejoga.cz

Kontakt



Ukrajinská 1533,
Ostrava - Poruba
- odkazuje na vchod do školy (nepoužívat pro navigaci)

najdete nás v ZŠ Ukrajinská - vchod od restaurace Parlament
GPS vchodu do herny:
N 49°49.546',
E 18°11.587'

774 047 222,
774 047 600

č. účtu 107-9204350257/0100


Otevírací doba herny pro veřejnost:

Pondělí Miniškolka, Angličtina - herna uzavřena
Úterý 9.00 - 12.00, 15.00 - 18.00
Středa Miniškolička (dopoledne herna uzavřena)
15.00 - 18.00
Čtvrtek 9.00 - 12.00
Pátek 9.00 - 12.00